讲述了藏族青年闹日昂杰毕业之后的两年时间都过着没有工作闲赋在家的生活。家人希望他考个稳定的工作，但生在草原的闹日不喜放牧，热爱自由更爱骑行。为了参加甘南藏地传奇国际自行车大赛，他背着家人刻苦训练，还遇到了他喜欢的姑娘——嘉嘉。在嘉嘉以及她哥哥大伟的帮助下，以及闹日昂杰的顽强的意志，最终在自行车大赛中获得了冠军。
朱茵 扎西顿珠 李子雄 张达明 张璇
陈思诚 李彩桦 乔于庭 宋轶 扎西顿珠 廖学秋 周浩东
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普布卓玛 扎西顿珠 卓玛多吉 洛桑加央
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格斯·肯沃西 尼克·克罗尔 Alexi Pappas Morgan Schild
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Kunal Kapoor Mohammed Ali Mir Sunil Drego
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比尔·默瑞 凯伦·阿兰 约翰·福赛思 约翰·格洛弗 博卡·格德斯维特 大卫·约翰森 卡罗尔·凯恩 罗伯特·米彻姆 Nicholas Phillips 迈克尔·波拉德 阿尔法·伍达德 Mabel King John Murray 杰米·法尔 罗伯特·顾雷特 巴迪·哈克特 约翰·豪斯曼 李·迈杰斯 帕特·麦考密克 布赖恩·道尔 Mary Lou Retton 琼·斯皮格勒·霍华德 玛丽·艾伦·特雷纳 布鲁斯·雅霍夫 Sanford Jensen Jeffrey Joseph 迪克·布拉苏奇 彼得·布罗米洛 D
基努·里维斯 阿德莱德·克莱蒙丝 博亚娜·诺瓦科维奇 Bojana Novakovic
関めぐみ 市川由衣 角田信朗 藤原薫 大迫一平
马克·斯特朗 保罗·贝坦尼 布莱恩·考克斯 斯蒂芬·格拉汉姆 佐伊·塔珀 本·克朗普顿
斯蒂芬尼·齐姆巴丽斯特 爱德华·伍德华德 露·麦克拉纳罕 托尼·兰德尔 肯·霍华德
演员：泷内公美 光石研 高良健吾 柄本时生 莲佛美沙子 筱原笃 户田昌宏 安藤玉惠 波冈一喜 磨赤儿 小筱惠奈 每熊克哉 趣里
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