制作组在全中国挑选了十个最具代表性的深度贫困地区案例，分析每个地点采用的不同扶贫方式，例如易地搬迁、产业带动、教育扶贫、企业帮扶等，细说各地在过程中面对的困难，经过无数人的血汗及努力，终于取得成就。节目通过今昔对比，回顾以往生活条件恶劣的同时，呈现今天幸福生活来之不易。
陈贝儿
谭玉瑛 许宝恒
庹宗康 姚元浩 炎亚纶 吴映洁 谢炘昊 钟欣愉
炎亚纶 萧敬腾 杨丞琳 潘玮柏 陈汉典 陈立农 林宥嘉
玛利亚 伍仲衡 陈慧娴 车婉婉 许文轩 戚黛黛 王嘉明 古卓文 郑梓浩 郭伟亮 李蕙敏 韦绮姗 彭家丽 谷娅溦 关心妍 龙婷 赵小婷 冼靖峰 文凯婷 林二汶 吴业坤 王馨平 杨千嬅 蔡琴 萧丽芠
郑裕玲 周奕玮 郑衍峰
未知
白冰冰 贺一航 沈玉琳
吴映洁 任家萱
吴宗宪 黄鸿升 王尹平 张棋惠 安苡爱 林柏昇 黄沐妍 吴思顏 苏心甯 书那娜 林千又 巫苡萱 宛宛儿
演员：谭玉瑛 许宝恒
热度：301°C
演员：庹宗康 姚元浩 炎亚纶 吴映洁 谢炘昊 钟欣愉
热度：366°C
演员：炎亚纶 萧敬腾 杨丞琳 潘玮柏 陈汉典 陈立农 林宥嘉
热度：269°C
