年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
林盛斌 区永权 周志康 吴若希 何浩文 蔚雨芯 黄美棋 林秀怡 丁子朗 谢东闵 郭子豪 谭嘉仪 林颖彤 刘芷希 杜穎珊 刘子硕
陆浩明 余德丞 杜穎珊 呂靜文
徐文浩 杨雪 王武义 杨宇赋 韩旭 肖尧 阳巧月 何欢 何绍宏 朱峰
玛利亚 郑丹瑞 徐文浩 伍仲衡 林二汶 兰茜
徐文浩 王虹茵 徐加晴 刘倬昕 布乐文 胡敏芝 黄滢仴
方力申 陈滢 陈山聪 刘佩玥 朱晨丽 陈晓华 蒋家旻 张国荣 何依婷 唐诗咏 孙慧雪 林盛斌 李成昌 杨卓娜 丁子朗 徐文浩 李绍坚 董敬文 吴家乐 杜燕歌 张韦怡 刘桂芳 张驰豪 马俊杰 王灏儿 姜大卫 文雪儿 翟锋 陈荣峻 蔡康年 陈嘉辉 李启杰 戴耀明 郑启泰 尹诗沛 樊亦敏 江明辉 谢可逸 阮政峰 秦启维 钟晴 黄婧灵 陈诗欣
吳兆麟 陳欣茵 陳若思 陳國麟
林正峰 孟超
林正峰＆李坤怡
李家鼎 黄亚保 林正峰 倪乐琳
冼靖峰 李尹嫣 许文轩 林智乐 庄子璇 曾展望 方皓玟 林奕匡 力臻 冯熙燮 陈健安 小肥 陈宗泽 Honey Punch 胡子贝 吴若希
王祖蓝 李亚男 曾展望 叶蒨文 洪天明 蒋祖曼
江美仪 周嘉洛 朱敏瀚 曾展望 吴业坤
陆浩明 朱凯婷 曾展望 叶蒨文 陈奂仁
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
蓝心湄
沈玉琳 殷悦
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
曾国城 蔡尚桦
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
邱沁宜
蔡康永 徐熙娣 陈汉典
何笃霖 杨绣惠 马世莉 玛莉亚
演员：徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
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演员：蓝心湄
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演员：沈玉琳 殷悦
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