「動吧!動動運動會」賽制說明：紅、藍兩個主隊將爭取運動場上最高榮譽。總共將進行五戰的比賽，前四戰比的是單項運動項目，每一戰都會加入一隊踢館隊伍(黃隊)，三隊進行單循環賽，每隊都會和其他兩隊各交手一次。根據當日比賽成績排名，可分別獲得『金牌、銀牌、銅牌』，紅、藍兩隊獲得的獎牌將可轉換分數並累積至最後一戰，金牌可獲得3分、銀牌2分、銅牌1分。最終戰-第五戰，則由紅、藍兩隊直接進行PK，一共會比三個運動項目，每個項目會進行一場比賽爭奪分數，最終分數最高的隊伍即為冠軍隊伍。
汪东城 程予希 蔡旻佑 黄仁德 王思平 田丽 包伟铭 陈为民 张心妍 刘亮佐 高玉珊 AIR 沈昶宏 邱苡晰 邱苡媃 李璇 罗宏正 黄伟晋 明杰 林子闳 宋米秦 李毓芬 郭雪芙 朴信惠 夏语心 Amanda 小甜甜 高山峰 简庆宗 简汉忠 邓筠庭 陈乃荣 蔡函岑
黄伟晋 邱锋泽等
那维勋 蔡函岑 陈博正 文雨非 程予希 罗宏正 连晨翔 陈向熙 文雨非 林思宇 陈盈燕 杨芸晴 罗弘证 黄伟晋 那维勋 秦杨
汪东城 曾沛慈 Pets Tseng 罗德弘 黄伟晋 Wayne Huang 文雨非 Yufei Wen 蔡芷纭 Emily Tsai 邵崇柏 Monkey 黄安瑜 那维勋 Wei-hsun Na 张皓明 陈乃荣 Nylon Chen 陈德修 Shumetheny Chen 秦杨 Yang Chin 陈志介 李明翰 Ming Han Li 邓桦敦 Free Dun 安唯绫 Ariel Ahn
苗可丽 澎恰恰 许效舜
沈玉琳 殷悦
森美 冯盈盈 倪嘉雯 沈震轩 陈欣妍 林溥来 安德尊 关婉珊 宋芝齡 麦美恩 邝洁楹 泳儿 许靖韵 陈若思 艾妮 陆浩明 陈诗欣 苏丽珊 罗雪妍 郭伟亮
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
沈玉琳
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
黄子佼
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
曾国城 蔡尚桦
吴宗宪 徐乃麟 曾国城 艾莉絲
白家绮
演员：苗可丽 澎恰恰 许效舜
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演员：沈玉琳 殷悦
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