故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔 (Whitney Carmichael) 报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。
斯坦·李 格伦·克洛斯 保罗·路德 莱斯利·曼恩 威尔·阿奈特 查宁·塔图姆 哈里·谢尔 克里斯汀·韦格 凯文·迈克尔·理查德森 莫里斯·拉马奇 约翰·奥利弗 凯尔希·格兰莫 塞斯·罗根 伊丽莎白·莫斯 丹尼尔·雷德克里夫 扎克·加利凡纳基斯 泰薇·盖文森 伊娃·朗格利亚 贾斯汀·比伯 艾米·波勒 贾德·阿帕图 汉克·阿扎利亚 乔·曼特纳 乔·纳马斯 乔恩·拉威茨 雷切尔·玛多 马克斯·冯·叙多夫 雅德丽·史密斯 罗伯·哈弗德 特蕾丝·麦克尼尔 催眠蛤蟆 丹·卡斯泰兰尼塔 威尔·莱曼 露西·泰勒 克里斯·
雷·利奥塔 罗伦·荷莉 布莱丹·格里森 埃克托尔·埃利松多 雷切尔·蒂科汀 杰弗里·德曼 约翰·芬 本·克劳斯 凯瑟琳·海克丝 Heidi Kling Gordy Owens J. Kenneth Campbell James MacDonald 迈克尔·哈尔尼 格兰德·L·布什
汤姆·塞立克 苏茜·爱米斯 海利·乔·奥斯蒙 基思·卡拉丹 大卫·卡拉丁 雷切尔·邓肯 特蕾西·尼汉姆 Chris Stacy 小哈里·凯瑞 帕特里克·基尔帕特里克 尤金·奥斯门特 丹尼斯·弗雷斯特 大卫·杜克斯 卢米·卡范佐斯 雷蒙德·克鲁斯
阿诺·施瓦辛格 雷切尔·蒂科汀 莎朗·斯通 罗尼·考克斯 迈克尔·艾恩塞德 马绍尔·贝尔 梅尔约翰逊 迈克尔切姆平 罗伊·布罗克斯史密斯 雷·贝克 萝丝玛丽·邓斯莫尔 戴维·奈尔 阿列卡夏罗宾逊 迪恩·诺里斯 马克卡尔顿 黛比·李·卡林顿 Lycia Naff 罗伯特·康斯坦佐 Michael LaGuardia Priscilla Allen 马克·阿莱莫 迈克尔·格雷戈里
路易斯·托萨尔 克劳迪娅·萨拉斯 蕾欧诺·瓦特林 法里巴·谢汗 佩德罗·卡萨布兰科 帕特里夏·维柯 Candela Arestegui César Mateo Alejandro Casaseca Richard Holmes Marcos Marini Calvo Lucas Ares 安德烈斯·赫尔德鲁迪克斯 吉列尔莫·拉什拉斯 胡安·卡洛斯·凡希多 Clairet Hernández Policía Lena Bayón 马克·
米哈拉·赫罗德 玛瑞萨·阿贝拉 基特·哈灵顿 梁振邦 麦克思·明格拉 米丽亚姆·佩切 萨加尔·雷迪亚 托希布·吉莫 查理·希顿 艾米·詹姆斯-凯利 罗杰·巴克莱 安德鲁·哈维尔 琪兰·席普卡 卡尔·潘 杰克·法辛 斯蒂芬·坎贝尔·莫尔 克莱尔·弗兰妮 爱德华·霍尔克罗夫特
尼克·塔拉贝 格拉汉姆·麦克塔维什 特妮卡·戴维斯 乔·戴维森 卡梅隆·罗德 露西·劳莱丝 伊万娜·巴克罗 乔治·韦伯 克劳迪娅·布莱克 杰克森·加拉格 西蒙·阿布拉斯特 丹尼尔·博斯 迈基·汤普森 斯蒂芬·马德森 伊登·哈特 贾梅卡·沃恩 丹·哈米尔 安德鲁·麦克法兰 印迪娅·肖-史密斯 海梅·斯莱特
索凡·德拉诺 莱蒂西亚·勒菲弗 伊丽莎白·温图拉 艾曼纽尔·葛瑞迪 让-库鲁德·当达 克莱尔·巴拉达特 贝纳德·阿兰尔
范妮·阿尔当 艾曼纽尔·贝阿 杰拉尔·德帕迪约
彭昱畅 周也 艾丽娅 陈贤恩 孔连顺 张艺凡 田依桐 林家川 王珞丹 王大陆 马伯骞 孟子义 陈妍希 李嘉琦 张祐维 易小星 滕哲 王天放 沈南 刘昊然 乔杉 赵露思
吴奇隆 翁虹 郝劭文 费贞绫
道枝骏佑 福本莉子 古川琴音 松本穗香 萩原圣人 野波麻帆 水野美纪 野间口彻 前田航基 西垣匠
张国荣 王祖贤 午马 刘兆铭 林威 薛芷伦 王晶 胡大为
申诗雅 秋泳愚
吉冈里帆 水上恒司 龙星凉 柳俊太郎 梅泽美波 花濑琴音 フィガロ・ツェン 山中崇 サヘル・ローズ 关口曼迪 岛田久作
杨幂 柯震东 郭采洁 郭碧婷 谢依霖 凤小岳 李悦铭 陈学冬 姜潮 杜天皓 商侃 王琳 丁巧唯
片冈千之助 北香那 望海风斗 山口纱弥加 春海四方 藤田朋子 浅野和之 余贵美子 武田铁矢 风吹淳 桥爪功
王乐妍 洪赐健 冯伟衷 谢静仪
科林·费尔斯 斯嘉丽·约翰逊 汤姆·威尔金森 朱迪·帕瑞福特 基里安·墨菲 埃茜·戴维斯 乔安娜·斯坎伦 阿拉济纳·曼恩 Chris McHallem Gabrielle Reidy 罗洛·韦克斯 安娜·帕波维尔 Anaïs Nepper Melanie Meyfroid Nathan Nepper
沈荔军 周睿君 姜萌轩
斯蒂芬妮·贝内特 丹·让诺特 蒂娜·郑 琳达·卡辛 尼尔·克容 阿琳·邓肯
演员：彭昱畅 周也 艾丽娅 陈贤恩 孔连顺 张艺凡 田依桐 林家川 王珞丹 王大陆 马伯骞 孟子义 陈妍希 李嘉琦 张祐维 易小星 滕哲 王天放 沈南 刘昊然 乔杉 赵露思
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演员：吴奇隆 翁虹 郝劭文 费贞绫
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演员：道枝骏佑 福本莉子 古川琴音 松本穗香 萩原圣人 野波麻帆 水野美纪 野间口彻 前田航基 西垣匠
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