三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划 享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 岳云鹏 孙越 郭麒麟
徐峥 宋小宝 尹正 伊一 郭麒麟
徐峥 宋小宝 尹正 伊一 郭麒麟 赵英俊
郭麒麟 黄晓明 贾玲 沈腾 宋木子 岳云鹏 张小斐
毛不易 李雪琴
毛不易 李雪琴 元宝
孔肖吟 吴哲晗 陆婷 吴宣仪 孟美岐 杨超越 段奥娟 Yamy 赖美云 杨芸晴 李紫婷 徐梦洁 焉栩嘉 赵品霖 陈琳 毛不易 赵磊 王晓佳 杨冰怡 张昕 袁一琦 沈梦瑶 刘增艳 蒋申 许诗茵 谢天依 张大大 周震南 翟潇闻 刘力菲 夏之光 林慧 王迪 郑丹妮 青钰雯 张琼予 汪佳翎 张颜齐 傅菁 张紫宁 田书臣 杨桐 刘也 何洛洛 姚琛 任豪 赵让 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 张哲轩 吴瑶 陈丽 边丽 秦瑜
白鹿 陈冰 范丞丞 希林娜依·高 侯明昊 黄子韬 鞠婧祎 吉克隽逸 金莎 李晨 刘恋 李荣浩 刘宇 李昀锐 孟佳 苗苗 任嘉伦 宋雨琦 魏大勋 王天阳 王宇宙 谢可寅 徐若晗 徐艺洋 杨坤 袁娅维
唐国强 王砚辉 刘劲 辛柏青 张颂文 黄晓明 章子怡 朱亚文 张子枫 魏大勋 肖央 王骁 陈飞宇 魏晨 尹昉 张宥浩 海清 王传君 郎月婷 杜淳 贾冰 林永健 王伍福 安荣生 王楷勝 郭晓峰 郭晓东 李乃文 聂远 唐曾 袁文康 赵波 李光洁 张海宇 李感 王道铁 保剑锋 纪焕博 王乃训 叶禾 李卓阳 朱一龙
李庚希 魏大勋 王皓 徐梦洁 丁冠森 曹炳琨 宋洋 刘丹 牛莉 黄璐 蒋易 张弛
邓超 陈赫 鹿晗 郭京飞 彭昱畅 魏大勋 王勉 刘昊然 苗阜 陈伟霆 郭涛
李瑞镇 郑有美 朴叙俊 崔宇植 金泰亨
佐伊·丹斯切尔 汤姆·汉克斯 本尼迪克特·康伯巴奇 简·利维 克里斯蒂娜·亨德里克斯 克里斯汀·韦格 阿芮尔·温特 布莱恩·科兰斯顿 伊德里斯·艾尔巴 莎拉·保罗森 妮可·基德曼 米歇尔·道克瑞 萨拉·海蓝德 梅丽莎·麦卡西 马丁·弗瑞曼 克里斯汀·芭伦斯基 艾德·哈里斯 基弗·萨瑟兰 凯文·科斯特纳 金妮弗·古德温 彼特·丁拉基 凯特·戴琳斯 亚伦·保尔 索菲娅·维加拉 克莱尔·丹妮丝 塞思·麦克法兰 海顿·潘妮蒂尔 莉娜·邓纳姆 吉姆·帕森斯 杰西卡·兰格
Ruth Goodman Cherry Healey Gregg Wallace
未知
萧敬腾 孟佳 杨九郎 敖子逸
杨澜 万茜 谭元元 巩立姣 郑小瑛
海伦·米伦 保罗·里特 爱德华·福克斯 理查德·麦凯布 杰弗里·比弗斯 内尔·威廉姆斯 内森奈尔·帕克 迈克尔·埃尔文 海顿·格温 鲁弗斯·赖特 乔纳森·库提 夏洛特·穆尔
演员：李瑞镇 郑有美 朴叙俊 崔宇植 金泰亨
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演员：佐伊·丹斯切尔 汤姆·汉克斯 本尼迪克特·康伯巴奇 简·利维 克里斯蒂娜·亨德里克斯 克里斯汀·韦格 阿芮尔·温特 布莱恩·科兰斯顿 伊德里斯·艾尔巴 莎拉·保罗森 妮可·基德曼 米歇尔·道克瑞 萨拉·海蓝德 梅丽莎·麦卡西 马丁·弗瑞曼 克里斯汀·芭伦斯基 艾德·哈里斯 基弗·萨瑟兰 凯文·科斯特纳 金妮弗·古德温 彼特·丁拉基 凯特·戴琳斯 亚伦·保尔 索菲娅·维加拉 克莱尔·丹妮丝 塞思·麦克法兰 海顿·潘妮蒂尔 莉娜·邓纳姆 吉姆·帕森斯 杰西卡·兰格
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演员：Ruth Goodman Cherry Healey Gregg Wallace
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