《敞开心扉的少年》是腾讯成长守护平台携手奥运冠军邓亚萍，共同打造的倡导家庭沟通的对话节目。联合张萌、傅首尔、李锐、周峻纬、袁成杰等明星观点先锋，邀请兰海、张亚莲、年糕妈妈等教育专家坐阵，和00后的青少年代表一起，敞开孩子心扉，聚焦“亲子时差”，在节目中探讨家庭间的沟通与成长。
窦文涛 周轶君 李光复 濮存昕 朱进 邓李才 张立宪 邱志杰 徐累 陈晓楠 武志红 史航 周奇墨 呼兰 曹则贤 邓亚萍 冯远征 郝景芳 陆璐 刘子超 马未都 潘采夫 唐际根 杨明鑫 赵林 张双南
张静初 马思纯 古力娜扎 孙千 张雨绮 赵梦 丁丁张 邓亚萍 朱洁静 周扬青 张踩铃
王濛 张绍刚 张继科 蔡徐坤 潘晓婷 钟汉良 利路修 姚琛 陈学冬 韩天宇 田雨 张雨绮 邹市明 李汶翰 刘雨昕 陈艾森 董浩然 金靖 杨超越 胡海泉 李菲儿 李响 张丹 张凯丽 李振宁 何昶希 陈玘 华晨宇 李熹子 宋小宝 邓亚萍 常石磊 苏醒 郑云龙 周洋
李雪健 徐帆 陆毅 邓亚萍 乔杉 于朦胧 韩昊霖 董勇 范明 曾黎 张子贤 吴优 叶青 李墨之 朱戬 王若溪 韩烨 岳丽娜 卜冠今 周洁琼 刘佳 景研竣
姚晨 吴秀波 方中信 张萌 韩雨芹 刘欢 朱刚日尧 买红妹 朱茵 岳红 王景春 赵亮 贾景晖 于珈若 秦焰 褚栓忠 孟丽 翟天临 曹炳琨 张晞临 李晨 王自健 涂松岩 句号
张丰毅 杜子名 佟丽娅 叶祖新 钱泳辰 艾东 闫妮 富大龙 田雷 何冰 江珊 张萌 范帅琦 谭凯 罗一舟 陈天明 余男 练练 苏晓彤 蓝盈莹 高至霆 董勇 宋洋 丁冠森
魏一凡 王薇 张萌 唐子晰 舒雷 李嘉祥 赵双 杨塑坤 万纯 张恩泽
傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
杨笠 杨天真 易立竞 傅首尔 董宝石 春夏 李诞 刘擎 马伊琍 庞博 王昱珩 吴莫愁 周震南
谢楠 傅首尔 百克力
胡彦斌 孙怡 黄执中 殷悦 姜逸磊 李松蔚 傅首尔 刘毅 纪焕博 王诗晴 王睡睡 张硕
郭麒麟 毛不易 魏大勋
王凯 袁成杰 大左 喻恩泰 刘刚 赵忠祥 杨雨
赵凤仪
王凯 杨雨 赵忠祥 维维 左岩 金玉婷 童苡萱 喻恩泰 马丁 宁桓宇 董路 金铭 田源 鲁雅娟 于文华 梁宏达 唐从圣 王刚 刘刚 钉铛 张杨果而 小颖子 沈梦辰 于洋 徐德亮 周群 安琥 濮存昕 米朵 温朋达 尹思鉴 方琼 关晓彤 谢晖 常宽 刘昱煜 郑愁予 白举纲 李波儿 张飙 方龄 李晓峰 大左 陈佳 冯雷 梁晓声 曹一鸣 张仲宇 梁道萍 杜亚飞 畅欣 刘雪悦 孔繁锦
未知
姜思达 谢娜 周一围 袁弘 于正 池子
华少 王珮瑜 王昱珩 金莎 马伯骞 周震南
申雪 赵宏博 林更新 张静初 曹格 左小青 孙艺洲 李菲儿 王妍之 梁森
文淇 韩东君 何炅 吴谨言 沈梦辰
岳云鹏 李荣浩 杨迪 毛不易 薛之谦 符龙飞 于文文 张绍刚 伊一 周峻纬
演员：郭麒麟 毛不易 魏大勋
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演员：王凯 袁成杰 大左 喻恩泰 刘刚 赵忠祥 杨雨
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演员：赵凤仪
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