《谁知盘中餐》是由湖南卫视和潘礼平团队联合出品的原创育儿观察类节目，由李锐担任主持人。节目围绕二胎萌娃劳动锻炼等主题，传播“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的理念，致力深耕少儿教育全新一面，6组孩子离开父母后学会独立生活、独立做饭烧柴火。节目于2020年8月26日起每周三晚2200在芒果TV播出。
李锐
李锐 马萱 黄柏煊
李锐 石凯 黄文锦 沈梦辰
罗志祥 岳云鹏 崔雅涵 赵英俊 李锐 刘维 李小璐 汪涵 杨乐乐 陈汉典
郭麒麟 毛不易 魏大勋
未知
文淇 韩东君 何炅 吴谨言 沈梦辰
屈扬 李洋 赵永占 郗峥嵘 李源辉 陈志杰 赵凯伦 赵军昌 唐子皓 段冉 唐伟鹏 牛志强
石头 笨鸟 格格 马子 行走的鹿
陈晓 宁理 主持人：陈鲁豫
王振华 Zhenhua Wang 孙涛 邵峰 李静 张海燕 张瑞雪 赵妮娜 陈寒柏 潘长江 黄晓娟 于洋 陈密 金玉婷 黄杨 朱天福 闫学晶
蕾蕾 林子 宋光兴 王明 李建光 黄河山 张澋源 郭锐文 张智宁 严迅奇 吴端 伍江 李迪华 梁骥 朱竞翔 张唐 任冬生 王东宁 陈其瑞 原伟民 厉致谦 柯炽坚
谢依霖 林依晨 魏晨 潘晓婷 朱珠 陈楚河 黎明 唐晓天 郑元畅 李小鹏 盛一伦 王濛 原和玉
王宝强 黄龄 王智 白凯南 黄圣依 王祖蓝 张可盈 俞灏明 张睿 吴琼 郁可唯 黄小蕾 何冰 李斯丹妮 梁汉文 尚雯婕 小香玉 何赛飞 赵志刚 戴佩妮 王珮瑜 张颜齐 董艺 惠敏莉
徐风暴
演员：郭麒麟 毛不易 魏大勋
热度：232957°C
演员：
热度：579°C
演员：文淇 韩东君 何炅 吴谨言 沈梦辰
热度：658°C
