该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/婚姻/成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
景甜 张晚意 郭涛 张弛 徐好 白冰可 马苏 黄奕 章呈赫 吴冕 戴春荣 曹斐然 崔航 赵昕 岳旸 宣言 管栎 刘亭作 嘉泽 天爱 夏娃 钟丽丽 大黄 钢镚
景甜 耿乐 聂远 蒋林静 惠英红
何润东 景甜 印小天 包小柏 吴大维 范明 陶虹 吴辰君 李子雄
景甜 刘家辉 周俊伟 叶竞生 嘉伦
高以翔 夏于乔 唐艺昕 陈乔恩 明道 白雪 张翰 薛之谦 鲁文学 张檬 聂雅亮 蔡尚甫 周子茵 蒋怡 杜若溪 项滢璇
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
白宇 宋祖儿 毛晓彤 张晚意 周翊然 刘钧 周放 曲哲明 侯雯元 孙安可 王悦伊 孙伊涵 唐艺昕 李佳航 朱珠 刘琳 张佳宁
吴秀波 刘涛 李晨 于和伟 张钧甯 唐艺昕 翟天临 张芷溪 王劲松 王东 肖顺尧 檀健次 章贺 刘欢 杜奕衡 曹磊 来喜 陆思宇 王仁君 陆妍淇 黄俊鹏 王伯昭 许还山 褚栓忠 张志忠 李佑伟 张逗逗 蒲萄 陈喆伦 韩东 时光 陈之辉
金星 陈立农 周洁琼 王彦霖 张俪 胡先煦 高秋梓 单良
高以翔 焦俊艳 连凯 林佑威 吴辰君 杜源 许还山 王若心 黄爱玲 郑希怡 陈冲 谢芳 戴墨 吴迪 王彦霖 王宇 牟紫 张庆庆 刘岳 王伯昭 刘欣 曾秋生 金粮 钟夫翔 金泠云 刘寿宇 张栩 哼哼 隋凯
赵丽颖 林更新 窦骁 李沁 王彦霖 邓伦 牛骏峰 金士杰 黄梦莹 田小洁 孙宁 曹曦月 王沐暄 李若嘉 刘乔方 蒋依依 黄海冰 胡兵 阮圣文
黄轩 于适 张涵予 段奕宏 王俊凯 杜江 李晨 王彦霖 蒋璐霞 韩东君 李九霄 高戈 孙毅 于震 袁文康 叶禾 翟宇佳 李璟羿 王子宸 郭洺宇 杜晓帆
刘涛 蒋欣 王子文 杨紫 乔欣 王凯 邓伦 杨烁 张陆 吴昊宸 祖峰 陈龙 靳东 张晨光 赵丽娟 王永泉 石云鹏 岳旸 赵千紫 宁文彤 刘敏涛
陈赫 王子文 唐晓天 孔宋今 谭泉 黄一琳 黄天元 龙斌 郭京飞 海一天 凤小岳
陈晓 王子文 贾青 于谨维 朱嘉琦 张淞 岳跃利
刘涛 蒋欣 王子文 杨紫 乔欣 祖峰 王凯 张陆 靳东 杨烁 张晓谦 郭轩呈 陈牧扬 任伟 宁文彤 王永泉 王宏 丁勇岱 吴昊宸 穆丽燕 冯晖 谭希和 刘敏涛 张乃华 康群智 岳旸 赵千紫 王雯诗 胡伊静 隋雨蒙 朱梦瑶 石云鹏 汤亦程 王娜娜 刘琳 李雪婷 戴美虹 孙栋
王耀庆 谢楠 徐梦洁 袁咏仪 周峻纬 汪苏泷
谢楠 傅首尔 百克力
杜素娟 金靖 唐艺昕 谢楠 张纯烨 罗拉 王能能 凌忆 陈巧葳 苏锐 许莉 江俊霖 马晋隆 王震 邵佳荣
易小星 袁硕 蒋昌建 攸佳宁 郭麒麟 呼兰 薛兆丰 王耀庆
杨天真 薛兆丰 朱宸慧 蔡少芬 陈碧舸 陈法蓉 高秋梓 何洁 黄奕 李彩桦 李艺彤 林小宅 刘美含 麦迪娜 上官喜爱 王思文 司雯嘉 宋芳园 宋美娜 汪聪 王琳 许馨文 许雅婷 许杨玉琢 薛明 叶璇 于莎莎 赵奕欢
黄渤 陶虹 郭京飞 秦海璐 李诞 杨超越 吴昕 大张伟 热依扎 林更新 肖骁 秦教授 张歆艺 彭磊 蔡康永 马东 颜如晶 薛兆丰 李思恒 卡姆 庞博 程璐 许吉如 岳岳 金靖 傅首尔 陈铭 黄执中 大王 赵英男 罗振宇 庞颖 杨奇函 艾力 邱晨 锤娜丽莎 星悦 詹青云 李佳芮
李诞 杨幂 宋丹丹 蔡康永 马东 颜如晶 薛兆丰 程璐 刘擎 臧鸿飞 许吉如 岳岳 马剑越 姜振宇 诺拉 陈近南 金靖 刘胜瑛 傅首尔 陈铭 黄执中 大王 熊浩 赵英男 李佳洁 庞宽
郭麒麟 毛不易 魏大勋
未知
McKenzie Westmore Glenn Hetrick Ve Neill Neville Page Michael Westmore
Daniel Dickrell Mocean Melvin 罗伯·贝尔 罗伯特·格林尼斯特
特雷弗·诺亚
法鲁克·陶希德 肯尼-佛洛里安 克里斯·罗斯 Jenny Taft
演员：郭麒麟 毛不易 魏大勋
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